볼링의 역사
볼링은 공을 미끄러지게 굴려서 핀을 쓰러트리는 스포츠로써 매우 오래된 역사를 가진 스포츠입니다. 그 기원은 분명하지 않지만 고대 이집트에서 시작되었을 것이라는 설이 있습니다. 약 3천년~5천년 경 고대 이집트 왕실에서 사용된 것으로 추정되는 볼링공의 일부분이 발견되었는데 가죽으로 만든 겉 부분에 속은 곡식 껍질로 채워지고 실로 꿰매어져 있었습니다. 또 다른 공은 나무 또는 자기로 되어 있었는데 굴리는 놀이로 사용되었을 것이라고 추측하고 있습니다. 13세기~14세기경 유럽 중세 시대에 볼링이 등장하는데 처음에는 종교의식이었습니다. 독일 교회에서 곤봉을 일종의 악마로 상징하고 공을 굴려 넘어뜨리는 종교의식이었습니다. 독일의 종교개혁자인 마틴 루터는 생전에 볼링을 즐겨 했었으며 핀 9개를 다이아몬드 모양으로 세우도록 규칙을 만들었습니다. 이후, 유럽 이민자들을 통해 미국에도 볼링이 퍼지기 시작했는데 도박으로 변질하여 9핀 볼링을 법적으로 금지했습니다. 하지만 사람들의 항의로 핀 10개를 정삼각형으로 만들어 볼링을 계속 즐겨왔습니다. 이렇게 사람들에게 볼링이 널리 보급되면서 1940년대 후반에는 볼링 리그가 설립되어 대규모 볼링 대회가 열리기 시작했습니다. 이후로 볼링은 세계적으로 인기 있는 스포츠로 자리 잡았으며, 프로페셔널 리그와 아마추어 리그에서 매년 대회가 열리고 있습니다. 현재는 국제 볼링 연맹(IBF)을 비롯하여 많은 국가에서 볼링 대회와 리그가 열리고 있습니다. 또한, 볼링은 많은 사람에게 레저 스포츠로 즐겨지고 있으며, 볼링장은 많은 지역에서 인기 있는 모임 장소 중 하나입니다.
볼링공 고르기
공은 크게 소프트볼과 하드 볼, 중성 볼 등으로 나누어지는데 소프트볼은 공 내부에 코어가 들어가 있어서 코어의 형상에 따라 구질이 변합니다. 하드 볼은 보통 스페어 볼 이라고 하며 공 내부의 코어가 없어서 소프트볼에 비해 상대적으로 투구에 따른 구질 변화가 적습니다. 볼링공을 선택할 때는 몇 가지 고려해야 할 사항이 있습니다. 여기에는 무게, 크기, 레이아웃, 회전력 등이 있습니다.
무게 :볼링공의 무게는 볼링 경기의 성능에 큰 영향을 미칩니다. 일반적으로 14~16파운드의 공이 많이 사용됩니다. 하지만 체력이 부족하다면 더 가벼운 공을 선택할 수 있습니다. 여성의 경우 8, 9파운드로, 남자의 경우라면 11부터 13파운드 정도의 볼링공을 사용하는 것이 좋습니다.
크기 : 볼의 크기는 손 크기에 따라 달라질 수 있습니다. 손에 잘 맞아야 편안하고 제어하기 쉬우며, 올바른 회전력을 만들기 위해 크기를 선택하는 것이 중요합니다.
레이아웃 : 볼링공은 레이아웃이 적용되어 있어야 합니다. 레이아웃은 공의 중심축과 회전축의 위치를 결정합니다. 중심축과 회전축이 잘 맞는 공을 선택하여 스트라이크와 스페어를 더욱 쉽게 만들 수 있습니다.
회전력 : 볼링공은 회전력이 있어야 합니다. 회전력은 공의 속도와 방향을 제어하는 데 중요합니다. 따라서 공의 회전축과 속도를 고려하여 적합한 회전력을 가진 공을 선택하는 것이 좋습니다.
디자인 : 마지막으로, 공의 디자인도 고려할 요소 중 하나입니다. 많은 종류의 공이 다양한 디자인으로 제공됩니다. 개인의 취향에 맞는 공을 선택하여 볼링 경기를 더욱 즐겁게 즐길 수 있습니다.
경기 규칙과 용어
볼링은 삼각형으로 세워진 10개의 핀을 세운 볼링 레인에서 하게 됩니다. 기본적으로 프레임마다 2번의 기회가 주어지며 10프레임으로 구성됩니다. 10개의 프레임에서 스페어를 성공하게 했을 경우에는 다시 1회, 스트라이크가 된 경우에는 다시 2회 투구 할 수 있습니다. 볼링의 점수는 각 프레임에서 쓰러트린 핀의 수에 따라 결정되며 1프레임부터 10프레임까지 점수를 모두 더해 최대 점수는 300점입니다.
스트라이크(strike): 첫 번째 시도에서 모든 핀을 쓰러트린 것을 말합니다. X로 표기합니다.
스페어(spare): 첫 번째 시도에서 일부 핀을 쓰러트린 후 두 번째 시도에서 나머지 핀을 쓰러트린 것을 말합니다. /로 표기합니다.
오픈(open): 두 번째 시도까지 모든 핀을 쓰러트리지 못한 것을 말합니다.
핀(pin): 크기가 큰 공에 달린 작은 나무 핀으로, 쓰러지지 않은 핀의 수에 따라 게임의 점수가 결정됩니다.
레인(lane): 볼링공을 굴리는 통로로, 볼링장에는 여러 개의 레인이 있습니다.
슬라이드(slide): 볼링화의 밑창에 달린 플라스틱 재질의 조각으로, 발이 미끄러지는 것을 방지하고 목적지로 향하는 방향으로 발을 밀어주는 역할을 합니다.
픽업(pick-up): 두 번째 시도에서 스페어나 스트라이크를 기록하기 위해 남은 몇 개의 핀을 모두 쓰러뜨리는 것을 말합니다.
핸디캡(handicap): 높은 실력의 선수와 낮은 실력의 선수 간에 공정한 경쟁을 위해, 낮은 실력의 선수에게 일정한 수의 보너스 점수를 부여하는 시스템입니다.
풀 터(foul): 레인을 벗어난 구역에서 발을 구석에 놓은 채 공을 굴리는 것을 말합니다. 이 경우 해당 시도의 점수는 0점으로 처리됩니다.
슬로우 볼(slow ball): 공을 굴리는 속도가 느린 것을 말합니다. 속도가 느린 만큼 곡선이 크게 나타나므로, 정확한 타이밍과 속도 조절이 필요합니다.
'생활체육' 카테고리의 다른 글
수영의 효과, 수영의 종류와 기본 자세 (0) | 2023.05.12 |
---|---|
탁구 라켓의 종류, 탁구 입문자 라켓 고르기, 탁구 라켓 브랜드와 특징 (0) | 2023.04.27 |
요가란? 요가의 효과, 요가의 종류 (1) | 2023.04.18 |
배드민턴의 역사, 경기 방식과 기술 (0) | 2023.04.07 |
탁구의 역사 및 도구와 타법 (0) | 2023.04.05 |